내장지방이 위험한 이유 5가지 알아보기
다른 부위는 말랐지만 유독 배만 올챙이처럼 볼록 튀어나온 복부비만이 더 위험하다는 것은 알려진 사실이다. 이유는 내장지방 때문인데, 이런 내장지방은 식도나 위, 간, 대장, 소장, 담낭, 췌장, 비장 등 안쪽 장기에 쌓은 지방이다. 그러면 내장지방이 더 위험하다는 구체적 이유는 무엇일까? 첫번째로는 대사증후군이다. 내장지방은 당뇨병, 고혈압 등 대사증후군을 일으키는 실질적 원인인데, 내장지방은 피하지방과 달리 혈관을 많이 지나는 주요 장기들의 겉과 속에 위치해서 매우 활발하게 활동하기 때문이다. 즉, 내장지방에서는 피하지방과 달리 지방산과 호르몬 등에 여러 물질을 분비해서 혈당을 조절하는 호르몬(인슐린)을 방해하고, 혈관 내 염증과 응고를 유도해서 동맥경화를 일으킨다고 한다. 두번째는 심혈관질환이다. 이..
2023. 1. 13.
